趾骨骨折怎樣鍛煉走路

      腳趾骨骨折后需要通過(guò)口服活血化瘀接骨療傷的藥物才可以完全恢復(fù)正常，而且恢復(fù)后需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉，在家人的幫助下進(jìn)行被動(dòng)和主動(dòng)的關(guān)節(jié)鍛煉，比如上鉤腳趾或者是下壓腳趾，保持各個(gè)腳趾關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的靈活

      從你描述的情況來(lái)看，跖骨骨折，在恢復(fù)期要慢慢進(jìn)行鍛煉，適量鍛煉逐漸增加，從最簡(jiǎn)單的功能鍛煉做起，另外，在恢復(fù)期間也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，勞逸結(jié)合，在休息時(shí)可以抬高患肢，加快血液回流

      趾骨骨折以后，可以在骨折愈合后正常開(kāi)始進(jìn)行行走，如果骨折康復(fù)的時(shí)間并不長(zhǎng)，那么逐步的恢復(fù)即可，沒(méi)有必要進(jìn)行專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練，走路的時(shí)間由短到長(zhǎng)。同時(shí)注意喲，經(jīng)常的活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，以免因?yàn)楣潭〞r(shí)間過(guò)長(zhǎng)造成踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)僵硬
      以上是對(duì)“趾骨骨折怎樣鍛煉走路”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！