腳趾骨出現(xiàn)骨折癥狀,在短期時間內(nèi)是沒有辦法去做復(fù)健的,在骨折恢復(fù)期也就是三個月以后及時去進(jìn)行復(fù)健康復(fù),不建議自己操作,自己操作的話可能會使骨折的愈合減慢
你好,根據(jù)你所說的情況來看的話,如果出現(xiàn)了腳趾骨折的情況下,至少得需要臥床休息,三個月的時間以后才可以慢慢的進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練的,主要就是可以適當(dāng)下地活動活動啊,讓關(guān)節(jié)功能恢復(fù)正常,也可以通過一些被動的方式,中醫(yī)理療的方式進(jìn)行調(diào)理,進(jìn)行局部的按摩,熱敷,通過被動的方式幫助關(guān)節(jié)活動。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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