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腰部慢性勞損平時怎樣注意

保密 | 0個月 2021-12-11 05:26:23 2人回復 來自

健康咨詢描述： 腰部慢性勞損平時怎樣注意

醫(yī)生回復區(qū)
李世贊
李世贊 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,股 幫助網友：26858
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2021-12-11 05:58:05 我要投訴

      腰部出現慢性勞損，在平常的時候應該注意休息，不要再劇烈的活動，尤其在彎腰的過程中，盡量的減少彎腰的程度，不然的情況下只會使你目前的腰部疾病狀況越來越嚴重，同時也建議您佩戴腰帶來固定
      

李增田
李增田 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨傷科四肢常見骨折、頸肩腰腿痛等常見病、多發(fā)病的診 幫助網友：10017
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2021-12-11 05:42:29 我要投訴

      腰部慢性勞損，日常生活中避免過度的運動，口服一些活血通絡，營養(yǎng)神經的藥治療，還可以結合一些針灸理療熱敷的方法治療，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，大部分治療半個月都能緩解一些疼痛不舒服的情況。
      

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