健康咨詢描述: 情緒一激動就忍不住掉眼淚,明明不是什么大事,也沒啥覺得委屈,但就是控制不住,說話只要一喊就哭出來了
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,總是控制不住想哭的情緒,說話只要一行就哭出來了,這種情況
指導(dǎo)意見:
最主要還是考慮你思想方面有一定的顧慮,如果你心里有什么顧慮的話,一定要找你的爸爸媽媽,盡情的傾訴,或者是找你自己信得過的朋友,盡情的傾訴,這樣就能夠得到釋放,另外,對任何事情遇到一定要多冷靜思考,有一個理智的判斷,多換位思考,其次就是多運動,運動對于身體心理方面的健康起著很重要的作用
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