健康咨詢描述: 我兒子最近可能是吃壞了肚子,經(jīng)常感覺嘔吐,有時(shí)非得把吃的東西都吐出來才行,號(hào)拉肚子,肚子咕咕響,都是拉的稀水,還一直喊肚子疼,發(fā)燒。去醫(yī)院醫(yī)生說是胃腸感冒了,給開了藥吃,效果不好。
想得到怎樣的幫助:胃腸感冒吃什么飯呢?
出現(xiàn)了胃腸型感冒的現(xiàn)象,應(yīng)該有一個(gè)很好的飲食規(guī)律,平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某孕┒怪破?,?duì)人的健康也是非常好的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟字嗷蛘呙鏃l,胃腸型感冒的患者可以選擇使用豆腐或者是豆?jié){的方法進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充。
胃腸型的感冒可以多吃點(diǎn)稀飯,米粥,面條,純牛奶之類的食物,也可以吃點(diǎn)瘦肉粥,菜粥,皮蛋粥之類的食物,總之一定要清淡飲食,多吃點(diǎn)軟的容易消化的食物,少量多餐等待胃腸道功能慢慢恢復(fù),不要吃辛辣刺激性的食物。
一般來說這種情況下可以吃點(diǎn)乳酸菌素片或者是益生菌來調(diào)理一下的,同時(shí)應(yīng)該注意多喝溫水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒涼生冷的食物,一定要注意腹部保暖,不要受涼。還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
以上是對(duì)“胃腸感冒吃什么飯呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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