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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-08 17:56:52 我要投訴
女性月經(jīng)不調(diào)，可以多吃富含纖維素的食物，多吃蔬菜水果，不要吃太多寒涼的食物，避免喝濃茶以及咖啡，玉米須燉瘦肉，荔枝干燉蓮子，烏賊骨燉雞，不能抽煙喝酒，不能熬夜
2021-12-08 18:17:46 我要投訴
月經(jīng)不調(diào)的女性可以吃富含維生素，蛋白質(zhì)，鐵元素的食物，比如蘋果，白菜，豬肝，雞蛋，豆?jié){，紅棗，桂圓，山藥等，同時要注意清淡飲食，不要吃刺激性的食物，比如辣椒，生蔥，生姜，生蒜，腌制品等。
疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）
掛號科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快，平時要防止房勞過度，經(jīng)期絕對禁止性生活。
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