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吃大棗能夠去便秘嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-12-07 09:04:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃大棗能夠去便秘嗎？

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2021-12-07 10:13:25 我要投訴

大棗不能去便秘，大棗性溫，吃多會上火，加重便秘，大棗含有豐富維生素，具有健脾補(bǔ)氣補(bǔ)血，美容養(yǎng)顏，保肝護(hù)肝，安神助眠作用。平時(shí)有腹脹便秘，食欲不振，糖尿病人要少吃大棗。吃大棗后要多飲水。

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2021-12-07 10:38:23 我要投訴

吃大棗不能治療便秘，吃大棗多了可能會上火，火氣大了也容易加重便秘，便秘的患者要多喝水，不能吃燒烤辛辣的食物，如果是大便干燥缺水引起的可以吃香蕉，無花果，火龍果，梨子等。

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早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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