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什么食物最養(yǎng)胃？

女 | 30歲 2021-12-06 14:30:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：不知從什么時候起，胃里總是不舒服，稍微吃的多點(diǎn)，胃就感覺特別堵，總感覺東西在胃里下不去，還總是打空嗝，特別難受，有時候還想吐，吃健胃消食片也不管用，吃油膩的、酸辣的都不行，想通過飲食改善一下。

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2021-12-06 14:43:43 我要投訴

經(jīng)常喝粥可以起到很好的養(yǎng)胃作用，或者也可以吃點(diǎn)猴頭菇養(yǎng)胃的效果也不錯的，最主要就是不能吃一些刺激性的食物，比如說辣椒和燒烤等食物都不能吃的吃了可能會讓胃部特別難受的。

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2021-12-06 15:16:46 我要投訴

你好，想要養(yǎng)胃的話，可以吃點(diǎn)小米粥，山藥，番茄，軟面條都是有著不錯的養(yǎng)胃作用的，進(jìn)入胃內(nèi)的話，還是能夠很快的被人體消化，因此不會對消化系統(tǒng)造成什么負(fù)擔(dān)的。