最近這幾天,不知道是怎么了,睡眠不好

男 | 23歲 2021-12-06 11:38:58 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近這幾天，不知道是怎么了，睡眠不好，早上起來，嘴里有氣味，吃東西的時候，感覺很苦，還口干舌燥的，舌苔發(fā)白發(fā)后，難受的很。

想得到怎樣的幫助：口里發(fā)苦

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2021-12-06 12:31:37 我要投訴

從您的臨床表現(xiàn)的描述來看，應(yīng)該是存在一定的肝膽火旺，引起的失眠的表現(xiàn)。這種情況可以用中藥來進(jìn)行調(diào)理，比如說可以用朱砂安神丸，配合龍膽瀉肝丸來清肝瀉火，清熱安神如果肝膽火旺的癥狀不是很嚴(yán)重的話，也可以單獨只應(yīng)用朱砂安神丸就可以

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2021-12-06 13:14:24 我要投訴

睡眠不好，嘴里發(fā)苦，可能口腔會出現(xiàn)一些炎癥，腸胃不好，導(dǎo)致消化系統(tǒng)有一些問題，食物長期在腸胃中堆積，產(chǎn)生濕熱會有口苦的現(xiàn)象，肝功能不好也會感覺嘴里發(fā)苦，肝火旺盛引起的。平時要以清淡食物為主，少食辛辣刺激性食物，保持睡眠環(huán)境安靜舒適，睡覺前不要喝濃茶咖啡等，多堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)