產(chǎn)婦在飲食上要注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激或者油炸的食物,不能吃過于寒涼的食物,產(chǎn)婦不能吃活血的食物,要注意營養(yǎng)均衡,避免盲目的進行食補,不要過量的吃人參或者阿膠,很有可能會導致上火。
產(chǎn)婦的身體是比較虛弱的,而且屬于一個平行的狀態(tài),在飲食方面一定要注意清淡飲食,多喝一些紅糖水,多喝一些小米粥,像紅糖小米粥都是可以建議你去多喝一些的產(chǎn)婦最主要的還是以休息為主
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