產婦在生產后飲食需要注意什么？

      產婦在生產以后要注意避免吃一些辛辣油膩刺激性的食物，比較容易刺激胃腸道，也避免吃一些寒涼的食物，多吃一些高營養(yǎng)高蛋白的飲食，避免過多服用活血的食物。

      產婦在生產后日常要注意飲食清淡，多食用一些易于消化性的食品，比如像米粥類面條類等食物，當然在正常后也可以多食用一些補充氣血或者是高蛋白高營養(yǎng)的食物，像動物的瘦肉，魚肉，雞肉，大棗，枸杞等食物。