健康咨詢描述: 怎樣能讓粥既黏稠又營(yíng)養(yǎng)呢?
使粥粘稠,既有營(yíng)養(yǎng)需要掌握到水和米的比例,還有要熱水下鍋,掌握好火候,要注意攪拌,建議可以通過使用高壓鍋將米放入滾水中,用高壓煮可以使粥比較粘稠。
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