軟組織損傷多久能好
女 | 31歲 2021-12-05 16:14:31
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 平時我很少運動，最近胖了很多，我就想去運動減肥，昨天一下子跑了五圈，晚上一夜沒睡著，兩個小腿肚酸脹的難受，沒有力氣，不能站立，去醫(yī)院檢查，說是軟組織損傷。
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2021-12-05 22:02:07 我要投訴
軟組織損傷好的比較慢，一般需要兩三個月才能夠好轉(zhuǎn)，建議不要著急，平時要養(yǎng)成好的生活習慣，每天保證充足的睡眠，如果超過72小時以后，可以做局部的熱敷按摩以及理療，綜合起來減肥效果比較好。
2021-12-06 14:34:31 我要投訴
單純的肌肉拉傷，兩周左右就可以恢復，軟組織損傷是臨床比較常見的一種損傷，它是指排除了一些重要組織，是一些外力導致肌肉等組織損傷，會有疼痛腫脹的表現(xiàn)。軟組織在恢復期間，不能讓拉傷的部位太受力，不然會影響韌帶修復的進度。多進行休息，避免加重損傷程度。如果受傷情況比較嚴重，疼痛教育劇烈，可以使用一些外用止痛藥或者口服止痛藥，遵循醫(yī)囑
疾病百科| 軟組織損傷
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