走路走多了腳底板疼
男 | 32歲 2021-12-05 13:27:10
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生你好，這幾天因?yàn)樾碌陝倓傞_(kāi)業(yè)，很忙，兩天了，從早上9:00到晚上12:00幾乎都沒(méi)有停過(guò)腳，現(xiàn)在腳特別疼，坐著都很疼，但是又不能休息，怎么樣才能緩解一點(diǎn)疼痛感呢？
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2021-12-05 13:37:30 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮是足底筋膜炎，多是由于經(jīng)常負(fù)重行走活動(dòng)造成的勞損，建議你平時(shí)穿一些軟底鞋，減少負(fù)重行走活動(dòng)，可以外用扶他林軟膏涂抹，一天2~3次，有很好的消炎鎮(zhèn)痛作用，也可以做一些微波射頻理療的方法治療。
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