頭發(fā)白了的原因
健康咨詢(xún)描述： 我現(xiàn)在才30多歲啊，可是頭上就有好多白頭發(fā)了。之前頭發(fā)一直都很黑的，有了白頭發(fā)后特別明顯，看著也很難看，很羨慕滿(mǎn)頭黑發(fā)的人。
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這種情況有的時(shí)候休息不好，熬夜勞累緊張焦慮壓力大等情況都是能夠引起的，這種情況有的時(shí)候氣血不足的情況也容易造成，可以配合一些補(bǔ)充氣血的食物藥物進(jìn)行治療調(diào)理，看一下具體的恢復(fù)。
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年輕人毛發(fā)變白的常見(jiàn)原因是遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期焦慮及腦力勞動(dòng)過(guò)度。建議平時(shí)注意休息，保證充足睡眠，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，保持心情舒暢，避免焦慮情緒。盡量避免染發(fā)燙發(fā)。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院皮膚科，進(jìn)行詳細(xì)咨詢(xún)問(wèn)診，檢查治療。
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