28歲，頭發(fā)白了很多

      病情分析：
      你好，白發(fā)與遺傳，心理精神壓力過大以及過度勞累，熬夜等導致內(nèi)分泌失調(diào)等有關，中醫(yī)認為是血虛。
      指導意見：
      建議你可口服中藥何首烏片治療平時要注意調(diào)養(yǎng)，避免勞累熬夜，以及不良情緒刺激等，多吃新鮮的蔬果及富含黑色素類的食品。
      

      病情分析：
      你好，背頭發(fā)。中醫(yī)常見的是濕熱，腎陰虛，肝郁引起的。的情況可以讓中醫(yī)摸脈。根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷用中藥整體調(diào)理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。
      
      以上是對“28歲，頭發(fā)白了很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！