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桃仁的功效與作用分別有哪些？

女 | 23歲 2021-12-04 12:39:30 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我最近在減肥，老公買了很多桃仁回來給我吃，說是減肥的時候吃對身體好的。可是桃仁的脂肪含量應該很多吧，而且我覺得桃仁只是零食，不知道桃仁有什么功效，希望了解的人可以給我科普一下！

想得到怎樣的幫助：桃仁的功效與作用分別有哪些？

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2021-12-04 15:37:29 我要投訴

你好，桃仁可以潤腸通便、活血化瘀、止咳平喘，可以緩解腸燥引起的大便干結(jié)、排便困難以及一些腹部疼痛和腹脹等癥狀。還可以起到一個降泄和活血怯瘀的作用。但是一些孕婦和腹瀉患者是不建議使用的。