黑米中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都有什么呢？
男 | 0個(gè)月 2021-12-01 21:44:27
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健康咨詢描述： 黑米中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都有什么呢？
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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-12-01 22:59:00
黑米中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，其中含有蛋白質(zhì)，脂肪B族維生素，鈣，磷，鐵，鋅等物質(zhì)。經(jīng)常吃黑米可以改善缺鐵性的貧血，還能夠提高人體的免疫能力。經(jīng)常用黑米熬成粥喝，有利于防止頭暈，對(duì)于白頭發(fā)食欲不好，脾胃虛弱的病人也有一定的好處。
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用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]
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適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療，防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書(shū)]
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