健康咨詢描述: (男,35歲)左橈骨遠(yuǎn)端骨折,11月29己經(jīng)2個(gè)月了,我11月30曰去醫(yī)院拍片醫(yī)生說可以不拌繃帶了,醫(yī)生叫我做功能鍛煉。2個(gè)月功能鍛煉能做什么,這是11月30日拍的片,謝謝!
功能鍛煉就是沿著關(guān)節(jié)活動(dòng)的方向主動(dòng)與被動(dòng)相結(jié)合屈伸運(yùn)動(dòng),要循序漸進(jìn),不能出現(xiàn)損傷同時(shí)要配合局部熱敷,口服活血化瘀藥物。功能鍛煉的目的是促進(jìn)血液循環(huán),有利于愈合,還能減少關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生
昨天鍛煉一下,這么手背我和手指腫脹了,是什么意思啊,謝謝
這是固定期間不活動(dòng),靜脈回流不佳有關(guān),腫腫消消最后好
沒事不,腫脹怎么消一去,謝謝
局部熱敷,口服活血化瘀藥物
撓骨遠(yuǎn)端骨折已經(jīng)過了兩個(gè)多月了,做了檢查,從檢查報(bào)告上來看恢復(fù)的比較好,這個(gè)時(shí)候需要做一些功能性的鍛煉,能夠防止肌肉出現(xiàn)萎縮,附近的關(guān)節(jié)也需要進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉。
昨天鍛煉了一下,怎么手背和手指腫脹啊,是怎么會(huì)事
這個(gè)時(shí)候血液循環(huán)不好,活動(dòng)度過大有可能會(huì)導(dǎo)致水腫。
沒事吧,手指和手指腫脹要怎樣消一去
有沒有事兒在這里是沒有辦法猜測到的。
由于長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)可能,導(dǎo)致局部的肌肉萎縮,所以要做一定的功能鍛煉,腕關(guān)節(jié)的功能鍛煉,主要是做一下屈伸的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)男D(zhuǎn)。同時(shí)也可以做一下整個(gè)上肢的來回?cái)[動(dòng)。目前骨折恢復(fù)應(yīng)該還算可以的。
以上是對(duì)“我的手左橈骨遠(yuǎn)端骨折”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我昨天鍛煉一下,怎么手背手指都腫脹了,是怎么會(huì)事
可能你一下子鍛煉的太劇烈了,從簡單到復(fù)雜,從少到多。
手背手指腫脹怎么消下去,謝謝
慢慢來,多熱敷,盡量抬高手
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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