健康咨詢描述: 最近這段時(shí)間,不知道是不是吃壞什么東西了,肚子總是咕嚕咕嚕的叫,脹氣的很,腹瀉嚴(yán)重,每次要上廁所之前,都會(huì)腹痛,一天拉上好幾次,人都快虛脫了,吃了消炎藥,沒多大的效果。
想得到怎樣的幫助:腹瀉可以吃什么蔬菜?
急性胃腸道功能紊亂或者腸胃炎容易引起腹瀉,腸炎性腹瀉需要給予抗炎止痛止瀉藥物治療,注意飲食三餐規(guī)律吃容易消化食物,盡量避免吃含纖維素較多食物,容易刺激腸道粘膜,加重腹瀉癥狀。
可以吃一些新鮮的水果蔬菜,如蘋果,白菜,白菜等等,嗯,富含37可以促進(jìn)食物的消化吸收,飲食要以清淡為主,少吃辛辣刺激的,油膩的食物,不要吃粗糙堅(jiān)硬難以消化的食物,少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,平時(shí)可以適當(dāng)多鍛煉身體,希望我的解答對(duì)你有所幫助,祝你早日康復(fù)
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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