腹瀉可以吃含纖維較低的蔬菜,如南瓜、土豆、茄子、山藥、西紅柿等,可適當(dāng)食用白菜、西蘭花、卷心菜等有助于緩解腹瀉癥狀的新鮮蔬菜。蔬菜以熱食為主,盡量避免未經(jīng)過(guò)烹飪而直接食用蔬菜。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類(lèi)、米湯等。
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