有問必答網(wǎng)心理健康科 → 認不清自己哪個才是真正的自己

認不清自己哪個才是真正的自己

女 | 16歲 2021-11-29 22:16:52 2人回復 來自萍鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 從小和奶奶一起生活,現(xiàn)在高中媽媽回來了,但不是很習慣,因為她是典型的完美主義人格,而奶奶是助人型人格,我自己發(fā)現(xiàn)的。但我的表現(xiàn)型是受奶奶影響多,或是性格,從小奶奶都不干涉我做任何事情,所以思想應(yīng)該是比較自由的。也像奶奶一樣比較喜歡助人為樂吧。也許是奶奶太過于慣著我了,導致我可能有點自私?,F(xiàn)在讀高中是媽媽陪讀。和她在一起感覺我對外在在外面的表現(xiàn)型改變了。感覺我的人格一直在改變。想努力找回之前那種感覺好像她不在我身邊我又能回到那種感覺。,就是如果有幾天他沒有和我呆在一起。因為奶奶給我的表現(xiàn)型,讓我在外面表現(xiàn)得很好,我想一直這樣。想知道這是否是真實的我,另外一種我就有一點自私。哪個才是我呢?其實在外面,我不想表現(xiàn)得自私的一面,也可能是由于學習等方面的因素,讓我不得不這樣表現(xiàn),但我也不想。想表現(xiàn)得比較好的一面。但就是媽媽他那種完美主義老是處于我感覺有點控制我。因為現(xiàn)在是在外面媽媽和我住在一起。奶奶不在身邊。(之前看過心理老師,因為父母一直在外面,我有一個妹妹,我說我為什么之前那么追求完美,原來那是我在半夜我媽媽的角色。所以我妹妹還是被滋潤到了。而我是受奶奶的影響。就奶奶的缺點還是性格有點急。就是一件事情我剛做他就催我。所以導致我害怕被人感覺耽誤了他的時間。如果是少奶奶的影響,他比較感性嗎?說話都要說的比較直接,不然就有點聽不懂。所以我也不容易和異性聊到一起.但我現(xiàn)在也16了,還能受媽媽的影響嗎?性格再次改變。但我又覺得有點不可能。感覺受他影響的那種性格,就像我妹妹那樣。感覺這種性格好像不擅長學習。但好像挺受人歡迎。)希望能綜合上面全部,反正那個老師是說是我媽媽闖入了我的生活。確實挺不想讓他和我呆在一起的。因為陪讀嘛。我覺得一個個人的話,在外面租房子應(yīng)該更好。感覺學習也受到了一定的影響。感覺回不到以前那種表現(xiàn)行了,好像只能她不在才能回到,所以哪個才是真正的我呀?自私自利的那一面,我覺得應(yīng)該會消失,因為不受人喜歡。會慢慢隱沒隱藏掉直到?jīng)]有(可能說的有點亂)

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周春麗
周春麗 揚州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-11-30 08:40:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述寫的還是很全面的,對自己有一個比較清晰的認知,目前看起來像是你媽媽回來以后,在你身邊的適應(yīng)不良在加上你剛?cè)敫咭?,可能在環(huán)境方面也有些改變,是可以理解的
      指導意見:
      可能建議在新的環(huán)境里,培養(yǎng)一些興趣和愛好,多交一些志同道合的同學,好朋友可以一起聊聊天,有時候特別要好的關(guān)系也可以粗略的抒發(fā)一下對家庭的感悟,同齡人有時候會有相同的感受,尤其是對家庭長輩的管制這一方面

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-11-30 08:49:39 我要投訴

      病情分析:
      從你的敘述中得知你的情況,感覺自己的性格受奶奶的影響比較大,但是也會受媽媽的影響,也希望自己能夠完美一點。
      指導意見:
      人的性格與先天遺傳以及后天的養(yǎng)育環(huán)境有很大關(guān)系,你從小在奶奶的教育下長大,奶奶說話直接,也比較感性,性格方面也不像媽媽那樣是完美主義者,你要知道人的性格各種各樣,只要按社會規(guī)范去做,不做違法亂紀的事情就可以的。再說了,每個人的性格都不是十全十美的,會有這樣那樣的不足和缺點,但是只要自己做好自己該做的事情,在這個年齡段努力學習,讓自己將來成為一個有用的人,一個能做到自食其力的人就是很棒的。人的性格需要在未來的工作和生活中慢慢去完善,現(xiàn)在你的主要任務(wù)就是學習,媽媽在你覺得媽媽會影響你這說明你還對媽媽沒有完全適應(yīng),還沒有適應(yīng)媽媽的性格所表現(xiàn)出來的完美主義,我們每個人都改變不了任何人,但是我們要學會接納和包容媽媽的性格。平時多做做運動,多做做深呼吸放松,盡量多與媽媽溝通交流,你就會越來越好的。

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