更年期綜合征適合吃什么水果？

      女性在進(jìn)入更年期之后，在營養(yǎng)方面也有特殊的要求，就水果而言。不同的水果所具有的營養(yǎng)保健功效也不一樣。在更年期的時候適合吃橘子，櫻桃，芒果，香蕉等都有幫助?？梢跃徑馀愿昶诘牟贿m癥狀，補充營養(yǎng)。

      以上情況有可能是更年期綜合癥，更年期綜合癥的表現(xiàn)，有多種情況，每個人都完全不一樣，更年期綜合征對水果沒有什么特殊禁忌的，一般的就可以，平時吃什么水果，現(xiàn)在就可以吃什么水果，對飲食沒有什么要求。