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足踝外側歪腳,如何快速恢復

女 | 26歲 懸賞3個健康幣 2021-11-28 20:44:59 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 26號下午崴住了,小腳踝有點疼,但是當時遲疑了一會能走,就是不能用力。但是還是會疼,沒到受不了的地步,當天下午勉強走路了,晚上回去用冷毛巾敷,27號早上天冰敷了,上午去醫(yī)院拍片子檢修了,片子沒有問題,就是足踝外側,自己感覺輕微浮腫,好像也會筋疼的感覺,已經在床上制動一天了,這種情況需要休息多久一般

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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折,骨盆骨折,股骨頸骨折,粗隆間骨折,肱骨骨
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2022-11-10 12:13:21 我要投訴

      其實這種情況的話,應該考慮是軟組織損傷的一種表現(xiàn)形式的。
      最好是能過去拍個片子看一下,如果片子并沒有出現(xiàn)骨折的情況的話,這種軟組織損傷沒有超過24小時冷敷,超過24小時選擇熱敷的。

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