16歲能長(zhǎng)到175cm嗎現(xiàn)在我160cm
女 | 15歲 2021-11-27 21:31:00
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 因?yàn)槲沂翘嵩绨l(fā)育，我是10歲發(fā)育的，我真的還想長(zhǎng)高，現(xiàn)在的我比我媽媽都矮，我媽媽是165cm
曾經(jīng)的治療情況和效果： 一直在次有鈣類(lèi)的補(bǔ)品
想得到怎樣的幫助：吃什么能夠長(zhǎng)高或是吃什么比較牢靠的補(bǔ)品能夠長(zhǎng)高
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-27 21:34:15 我要投訴
遺傳只占1/3，后天的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)很關(guān)鍵的，你到醫(yī)院拍個(gè)骨骼線片子看看有沒(méi)有閉合？如果沒(méi)有閉合，就必須要保證有營(yíng)養(yǎng)的飲食，不能挑食，偏食喝上牛奶，補(bǔ)充鈣片多參加跑步，游泳等運(yùn)動(dòng)盡量來(lái)改善身高的發(fā)育
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