我是男生，16歲，175cm

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，你的情況建議放松心情，平時(shí)注意休息與飲食營(yíng)養(yǎng)，因處于青春期，不建議減肥，可以多些運(yùn)動(dòng)，如游泳打球等。
      

      你好，根據(jù)您的描述，您的體重不胖？如果想單純瘦腿，建議您多做有氧運(yùn)動(dòng)，如打籃球，健身操等，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)可以通過(guò)體育鍛煉來(lái)達(dá)到減肥和瘦身的效果的
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是多增加體育鍛煉，像游泳或者健身，少吃富含高熱量的食物和特別油膩的食物，
      
      以上是對(duì)“我是男生，16歲，175cm”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能回答你提出的問(wèn)題，你身高175厘米，體重40公斤有點(diǎn)偏瘦，不胖。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你一點(diǎn)不胖，根本不用減肥瘦腿，可以通過(guò)多運(yùn)動(dòng)，跑跑步，游泳，打球打到健身目的。