抑郁，焦慮，總是后悔自責(zé)

女 | 38歲 2021-11-27 19:51:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：二胎產(chǎn)前就有點(diǎn)抑郁，檢查有胎盤囊腫什么的，一直擔(dān)心，后來(lái)生完孩子后抑郁有點(diǎn)加重，現(xiàn)在孩子三周歲了最近覺(jué)得又嚴(yán)重了，總是后悔自責(zé)他小的時(shí)候沒(méi)補(bǔ)vd，會(huì)不會(huì)缺鈣了，后悔沒(méi)繼續(xù)加奶粉會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)跟不上了，后悔沒(méi)帶他查體會(huì)不會(huì)影響他生長(zhǎng)發(fā)育了等等，后悔自責(zé)的事太多了，我老公說(shuō)我成天瞎想，我也不愿這樣，自己控制不住自己就是想這些越想越后悔越想越自責(zé)

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2021-11-27 19:56:31 我要投訴

可能是精神緊張，壓力過(guò)大引起的，也有可能是自己一個(gè)人帶孩子比較辛苦，關(guān)鍵是自己一定要進(jìn)行，慢慢的進(jìn)行調(diào)整，只要孩子身體健康，那你就放松心情就可以了，理解你的心情，可能全身心都集中在孩子的身上，現(xiàn)在醫(yī)療條件這么好，生活水平這么高，對(duì)寶寶是沒(méi)有影響的，關(guān)鍵趕緊進(jìn)行調(diào)整