我還能不能長(zhǎng)高？我很久沒長(zhǎng)了。。。。

健康咨詢描述： 我今年15歲了，我經(jīng)常熬夜，身高1.45， 來(lái)過月經(jīng)， 我的陰毛很長(zhǎng)，胸部也很大， 我感到很尷尬，很不好意思，我有腋毛，也挺長(zhǎng)的，腿也很粗 ，肉很松，脂肪很多，全身上下很不協(xié)調(diào)，我父母的身高是:父:1.56母:1.6，我經(jīng)常我這種情況還能長(zhǎng)高嗎？我的胸部已經(jīng)很大了，我真的好怕我會(huì)長(zhǎng)不高，有什么辦法可以讓我再長(zhǎng)得高一點(diǎn)， 腿變細(xì)一點(diǎn)，胸部變得小一點(diǎn)，保持身材苗條呢，比如說飲食要均衡或者運(yùn)動(dòng)之類的，我是一名中學(xué)生，我對(duì)此很苦悶，經(jīng)常面容憔悴， 我真的好害怕。。。
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想得到的幫助： 怎么辦。。。。。。？？？  有什么辦法能能讓我長(zhǎng)高 我還能長(zhǎng)高嗎？