練腿部會(huì)不會(huì)影響身高？
男 | 18歲 2021-11-27 19:01:36
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我18歲，170，一直在健身，只是上身（胸肌腹肌二頭肌三頭肌肩部），請問練腿會(huì)不會(huì)影響身高？我18歲還會(huì)長高嗎
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：我18歲，170，一直在健身，只是上身（胸肌腹肌二頭肌三頭肌肩部），請問練腿會(huì)不會(huì)影響身高？我18歲還會(huì)長高嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-27 19:04:37 我要投訴
運(yùn)動(dòng)都是很好的，都可以鍛煉身體，強(qiáng)身健體還可以增高，還可以增加自身的抵抗力和免疫力，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是不會(huì)影響長高的啊，關(guān)鍵是要多吃一些高蛋白，高熱量的食物，不要讓體質(zhì)過度的消耗，主要是睡覺前多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，也可以買一些健身的一些補(bǔ)品
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
