我想長(zhǎng)高，太想拉，誰(shuí)告訴我啊
男 | 21歲 2021-11-27 19:01:04
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 21歲只有1.58的個(gè)子，太痛哭拉，我真的太想長(zhǎng)高點(diǎn)啊
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)
想得到怎樣的幫助：這樣才長(zhǎng)高
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2021-11-27 19:05:58 我要投訴
身體健康是主要的，不要產(chǎn)生一些自卑的心理，只要自己堅(jiān)持營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些豆制品，海鮮類的食物，每天多做一些單干雙干，多做一些牽引的擁堵，而且定要保證充足的睡眠，睡覺前多喝點(diǎn)牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，調(diào)理一段時(shí)間肯定會(huì)長(zhǎng)高的啊，男孩一般在25歲以前都有機(jī)會(huì)的
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