身高不長高
保密 | 0個月 2021-11-27 18:52:45
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 身高從小學(xué)到現(xiàn)在就沒長高一直是145cm父親家里那邊總體身高也不是很高有一定的遺傳因素吧。
化驗(yàn)、檢查結(jié)果： 沒有
曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃過一些增高藥物沒什么效果
想得到怎樣的幫助：想問一下醫(yī)療方面像是生長激素有關(guān)的建議可以使用么？具體怎么用價格方面呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-27 18:55:13 我要投訴
男孩和女孩的青春期大約就是在20歲以前，這個時候一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，絕對不能挑食，或者是偏食，而且不要熬夜，一定要保證充足的睡眠，合理的安排自己的作息時間，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，特別是多喝牛奶，酸奶睡覺前口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液，每天堅(jiān)持跑步，鍛煉身體肯定會增高的
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