身高矮，想身高再長(zhǎng)高。

      根據(jù)您的病情描述，青春前期是長(zhǎng)高的快速期，到了青春期，長(zhǎng)高的空間就相對(duì)少了，最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拍骨齡，看骨骼閉合了沒(méi)有，還有幾年長(zhǎng)高的空間，以便采取相應(yīng)的措施，目前建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球跳繩等運(yùn)動(dòng)，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，晚上9：30上床睡覺(jué)，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，要處于深睡眠狀態(tài)下分泌，晚上臨睡覺(jué)前補(bǔ)鈣喝牛奶，以上這些方法都有利于促進(jìn)身高，建議采納。

      首先要查一下骨骺線(xiàn)的情況，看看骨骺線(xiàn)有沒(méi)有閉合，如果沒(méi)有閉合，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要熬夜，營(yíng)養(yǎng)均衡，長(zhǎng)高也不是問(wèn)題。運(yùn)動(dòng)鍛煉是長(zhǎng)相高的最佳方法，還有合理飲食結(jié)構(gòu)。