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我不是很高，非常的想長高

男 | 17歲 2021-11-27 16:24:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我父母都比較高 而我現(xiàn)在才172 我17歲了 以前有經(jīng)常手淫2,3年 我想問問我如何再長高？

曾經(jīng)的治療情況和效果： 還沒有過治療

想得到怎樣的幫助：我想知道一些能幫我長高的方法 增高的藥物就免了

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-11-27 16:28:13 我要投訴

      遺傳只占1/3，后天的營養(yǎng)和運動很關(guān)鍵的，所以說你到醫(yī)院拍個骨骼線片子如果沒有閉合，咱們就必須要注意加強營養(yǎng)，不要挑食，平時喝上牛奶補充鈣片，最主要是多參加跑步打球，引體向上，發(fā)單杠游泳等等，所有有意義的運動都可以長個子的。

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