健康咨詢描述: 掛水之前睡眠很好,掛水當(dāng)天晚上突然失眠,已經(jīng)治療了三個多月,都不見好轉(zhuǎn),怎么辦?
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的問題,自己掛左氧氟沙星之后心里難受,晚上突然失眠,已經(jīng)治療三個月不見好轉(zhuǎn),可能是存在心理問題的。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),不要刻意去想之前這種問題,應(yīng)該有自信心和勇氣,把心里面壓抑事情全部釋放出來,必要時咨詢心理醫(yī)生在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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