健康咨詢描述: 最近在跑步,左腿小腿明顯比右腿粗一些,感覺像是肌肉大一些,但是接近腳踝處按摩時(shí)左腿比較痛,像摔傷的疼痛感,請(qǐng)問是怎么回事,要怎么解決呢
以下意見僅供參考。建議到醫(yī)院就診檢查治療。一般來(lái)說,如果沒有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,突然開始運(yùn)動(dòng)且運(yùn)動(dòng)量較大時(shí),可能會(huì)造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶的損傷。建議適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量,逐漸適應(yīng)后再加大運(yùn)動(dòng)量
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