健康咨詢描述: 我現(xiàn)在特別想睡覺吃了三片右佐匹克隆片吃了四片腦力靜他吃了四片的氟伏沙明片,又吃了兩片奧沙西泮片四粒安樂眠膠囊沒事吧。我對什么都沒興趣,感覺什么都沒意思,喜歡發(fā)呆,記性力也不怎么好,飯量也減少了很多,感覺沒太大胃口,經(jīng)常突然就緒崩潰。我經(jīng)常失眠,睡眠質(zhì)量特別差,要不很晚很晚才能睡著,然后總是易醒。睡覺時間特別短,今晚又突然情緒失控哭了幾小時了現(xiàn)在胸口特別難受心慌喘不上來氣現(xiàn)在沒在哭了,剛吃了安眠藥,可是心里還是難受,情緒還是不太穩(wěn)定??偢杏X頭疼渾身很累什么都不想做沒勁
病情分析:
如果是同時服用了以上藥物,這個藥量已經(jīng)明顯超出了正常用量。應該立即去醫(yī)院急診處理或者博大急救電話,采取應急措施處理。
指導意見:
你描述的癥狀屬于比較典型的抑郁癥狀,應該按抑郁癥接受藥物治療,服藥周期半年到兩年。藥物治療結(jié)合心理治療,藥物治療治標,心理治療治本。
病情分析:
你吃了這些藥物不會有什么危險,可能很快就會睡著,建議你多喝一些水。最好讓家人知道。方便到時候?qū)δ愣嘈┱疹櫋?br /> 指導意見:
你現(xiàn)在最好找一個舒適安全的地方躺著睡覺,這些藥吃多了容易頭暈容易摔倒。這類藥物有副作用,最好是嚴格按照醫(yī)囑逐漸增加藥物的劑量?,F(xiàn)在你的胃有沒有惡心疼痛嘔吐的感覺?你下載喜馬拉雅軟件,搜索全身肌肉掃描,放松訓練15分鐘聽著音樂然后美美的睡去,睡醒了看看會怎么樣。焦慮和抑郁就是心理,感冒是完全可以康復的。
病情分析:
你好,我通過你現(xiàn)在的一系列描述來看,可能是存在睡眠質(zhì)量下降,引起的失眠多夢,生物鐘紊亂,神經(jīng)衰弱等問題,另外也可能與你精神壓力過大,受到事物刺激,存在心理陰影,造成心理陰影有關!
指導意見:
建議您適當?shù)姆潘尚那?,避免壓力過大,按醫(yī)生的檢查結(jié)果,對癥治療和服藥,千萬不要自行服藥解決問題,以免對身心造成影響,同時注意調(diào)整睡眠質(zhì)量,嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做一做放松訓練,白天避免精神壓力過大,適當?shù)膽敉饣顒觿谝萁Y(jié)合,多與人交流溝通,并找到合理的途徑,來宣泄情緒,避免過分的焦慮和緊張,以及壓抑自己,慢慢調(diào)整
以上是對“窮情緒比較不穩(wěn)定入睡困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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