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麻煩問下大便不成形粘膩排便不通暢

女 | 24歲 2021-11-27 09:53:39 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 一直以來，三四天才排便一次，量也不多，每次排便覺得排不干凈，像擠牙膏使勁擠點出來點，大便不成形，粘膩，最近覺得肚子比較突出了，怎么回事??？好心煩

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李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎；慢性腎功能不全；腎病綜合征；遺尿癥；泌尿 幫助網(wǎng)友：111940
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2021-11-27 09:56:40 我要投訴

      你好，您這種情況是消化系統(tǒng)出現(xiàn)的問題，建議先從飲食調(diào)理入手，要多吃一些軟肋易消化的食物，比如熬點小米粥。要多吃蔬菜和水果，多喝溫開水，不要吃有刺激性或生冷涼硬的食物。三餐要準時，每餐都要吃八分飽，要多運動，多參加體育鍛煉。

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