失眠嚴(yán)重可以吃安眠藥來緩解不？
女 | 27歲 2021-11-27 07:32:34
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來自未知
健康咨詢描述： 我最近半年來發(fā)現(xiàn)自己失眠總是很厲害，有時候都到了下半夜還是沒有辦法入睡，而且整夜翻來覆去的就是睡不著覺，所以想吃安眠藥來調(diào)理一下。
想得到怎樣的幫助：失眠嚴(yán)重可以吃安眠藥來緩解嗎？
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2021-11-27 07:34:31 我要投訴
失眠在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為大部分是由于心理疾患導(dǎo)致的，可能是生活當(dāng)中遭受了比較大的精神壓力，而導(dǎo)致神經(jīng)功能失衡，看你描述的癥狀入睡十分困難，可以口服一些鎮(zhèn)靜劑或睡眠誘導(dǎo)劑，比如右佐匹克隆，副作用比較小，同時也可以用中醫(yī)中藥調(diào)一些安神的藥物，如果心理壓力特別大的話，要找心理醫(yī)生做一下疏導(dǎo)排解和釋放。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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