焦慮不安不自信自卑害怕別人看我
女 | 17歲 2021-11-27 05:54:05
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我經(jīng)常會(huì)自己想象我做事的時(shí)候別人的看法并且通常都是不好的，然后很自卑不自信，不敢看別人的眼睛，生活中已經(jīng)無(wú)處不在，我總是覺(jué)得別人的眼光在觀察我，我應(yīng)該怎么做，才能恢復(fù)正常心態(tài)
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