有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 焦慮 → 人多的地方緊張焦慮怎么辦？

人多的地方緊張焦慮怎么辦？

男 | 22歲 2021-11-27 05:48:37 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我在人多的地方非常地緊張焦慮，在路上去那樣場合的時候心跳加速焦慮，如果遇到考試演講或者當(dāng)眾表演之類的甚至?xí)o張到肚子疼嘔吐，還會想逃避，和人不能正常交談不敢說想說的話，總是冷場感覺別人鄙視我，害怕出丑出錯玻璃心脆弱敏感害怕被人批評攻擊容易自閉自暴自棄導(dǎo)致沒有朋友或者朋友很少怎么會這樣？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-11-27 05:51:50 我要投訴

      人多的地方緊張焦慮，心跳加速，所有這些癥狀都是屬于焦慮癥的癥狀，建議及時到醫(yī)院確診，明確診斷之后，對癥治療，建議你放松心情，分散自己的注意力，出去走走，散散心，多做一些有氧運動，鍛煉身體，提高自身體質(zhì)。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由