朋友說我可能抑郁了，我害怕
女 | 18歲 2021-11-27 05:48:14
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來自未知
健康咨詢描述： 想封閉自己精神緊張，有時(shí)候心跳加快，想遠(yuǎn)離長(zhǎng)輩，我害怕，但又控制不住這些想法
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2021-11-27 05:52:00 我要投訴
封閉自己有輕生的念頭，精神比較緊張，心跳加快，遠(yuǎn)離長(zhǎng)輩，控制不住自己所有，這些都屬于抑郁癥的先兆，也有焦慮癥的表現(xiàn)，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)，常出去走走，散散心，分散自己的注意力，多和正能量的人在一起溝通交流，必要的時(shí)候要到醫(yī)院的精神心理科明確診斷。
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