健康咨詢描述: 一直感覺頭暈,然后有時候感覺走起路來整個人都很重的感覺就是覺得身體不是自己的不自在的感覺,然后有時候睡眠也是不好。就是不論你睡多長時間,第二天醒來之后我總是很困,有時候眼睛也睜不開,就沒有精神樣的,打哈欠,嗯,我這個人就是特別愛熬夜,我在想是不是熬夜引起的問題,還是我的抑郁癥焦慮癥引起的問題 我真的很想快點解決這個問題,因為真的是快中考了,所以我不想讓自己后悔,希望大家可以幫助我
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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