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到高原預(yù)防肺水腫要做些什么準(zhǔn)備

男 | 39歲 2021-11-26 11:39:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近想到西藏去旅游，可是聽說有人不適應(yīng)高原氣候得了肺水腫，我想知道這在平時(shí)要做些什么準(zhǔn)備工作才可以呀。

想得到怎樣的幫助：到高原預(yù)防肺水腫要做些什么準(zhǔn)備

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2021-11-26 11:41:43 我要投訴

根據(jù)您所分的問題分析。要先知道高原的氣候溫差，還要了解高原的所有知識，消除對高原的恐懼，還有就是要注意保暖，防止受冷受寒。到高原的一周內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動?？梢灾鸩降脑黾舆\(yùn)動量，來讓自己適應(yīng)高原反應(yīng)。

疾病百科| 肺水腫

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溫馨提示：
進(jìn)入高原地區(qū)前應(yīng)防止呼吸道感染，對高血壓、心臟病、哮喘患者應(yīng)謹(jǐn)慎入藏。進(jìn)入高原地區(qū)后，宜攝入清淡、易消化、富營養(yǎng)飲食。避免劇烈活動和精神緊張，保持適當(dāng)?shù)男菹?，待完全適應(yīng)高原環(huán)境后方可從事其他活動。

肺水腫是指由于某種原因引起肺內(nèi)組織液的生成和回流平衡失調(diào)，使大量組織液在很短時(shí)間內(nèi)不能被肺淋巴和肺靜脈系統(tǒng)吸收，從肺毛細(xì)血管內(nèi)外滲，積聚在肺泡、肺間質(zhì)和細(xì)小支氣管內(nèi)，從而造成肺通氣與換氣功能嚴(yán)重障礙。... 更多>>