緩解強迫癥的方法會有哪些呢？

男 | 22歲 2021-11-26 07:24:51 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我總是覺得自己的手上很臟，我就每天都要去反復(fù)洗手，而且我看見不整齊的東西，脾氣就會暴躁，就想去盡快的整理好，我懷疑自己患上了強迫癥。

想得到怎樣的幫助：緩解強迫癥的方法會有哪些呢？

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有效的克服強迫癥，主要可以通過服藥治療和心理治療的方法以及自我調(diào)整。藥物治療胰腺的藥物有舍曲林和帕羅西丁。心理治療主要是認(rèn)知行為療法。自我調(diào)整的方法主要是有規(guī)律的生活。

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2021-11-28 07:36:21 我要投訴

緩解強迫癥的方法，主要就是參加一些戶外的運動，比如慢跑，游泳打羽毛球的，還有就是做一些心理方面的疏導(dǎo)治療。強迫癥癥狀比較明顯的患者，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┚耦惖乃幬飦磉M行抗強迫的治療。

掛號科室：精神心理科

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