健康咨詢描述: 問題描述:醫(yī)生您好!我的胃腸不好已有四五年之久,平時飲食比較小心,但總是飯后飽脹,打飽嗝,胃部偏左不舒服,放了屁就好一點,餓時也會這樣,放了屁會好一點;有時因工作原因,延遲正常吃飯時常一小時左右,吃下東西,胃就會不舒服,放了屁會好一點.飯后走一走,再工作會胃會好一點.平時不上班,在家里,吃一點零食,胃就會不舒服,然后就會放屁.大便少,不成形,淺黃.一般一天一次,都在早上,有時兩三次,有時感覺拉不出來,有時又會腹瀉.
飯后有時有輕微的惡心感,過一會兒又沒事,特別是吃了一些油膩的飯.但我的食欲還可以,看到東西都想吃,但吃了胃又會不舒服,所以盡量控制著.
你好!歡迎來健康咨詢!這個情況建議一定要注意避免油膩生冷辛辣刺激性食物!少食!三餐規(guī)律!1、主要是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,進(jìn)食定時、定量,不暴飲暴食,不要多飲含氣多的碳酸類飲料。盡量少吃易產(chǎn)氣的食物,如紅薯、洋蔥、卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆等。2、適當(dāng)服用助消化藥物,如多酶片,中藥制劑如:健胃消食片、助消化功能。腸道菌群調(diào)節(jié)劑,如乳酸菌素片、麗珠腸樂、乳酶生等調(diào)節(jié)腸道菌群藥物,適用于消化不良、異常發(fā)酵引起的排氣增多。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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