白蘿卜湯,冬瓜海帶湯,小米粥,青菜香菇粥,胡蘿卜蘋果汁等,這幾種食物對(duì)兒童感冒都有良好的輔助治療效果。除了要注意多吃這些食物外,患者還要注意多飲水,多運(yùn)動(dòng),避免接觸粉塵,保持心情舒暢等。
在平常的時(shí)候讓孩子多去吃一些新鮮的水果,蔬菜是可以提高孩子免疫力的,對(duì)于治療我們的感冒來說,營養(yǎng)價(jià)值更高一些的是胡蘿卜和白蘿卜有很好的幫助我們也可以幫助我們提高人體免疫力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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