懷孕后不建議喝濃茶??梢赃m量喝比較淡的一些茶。對于孕期來說,孕婦的身體健康是非常重要的,要講究飲食的多樣化,多吃一些富含有維生素和蛋白質(zhì)的食物,多注意休息少熬夜。保持愉悅心情。
懷孕是不建議喝茶的。因為茶葉對鐵的吸收會有影響,如果孕婦缺鐵或者人體導致貧血,對孕婦和寶寶都會有影響。所以在孕期建議不要喝茶,除了喝茶之外,像奶茶咖啡之類的,在孕期都建議建議少喝或者不喝。
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