懷孕初期能喝茶葉茶嗎

      指導意見：
      懷孕4個月后，胎兒進入穩(wěn)定期，孕婦可以喝些淡茶，切忌濃茶。以4克/320毫升的比例為基準，第二泡或茶葉比例較低的茶都可算是淡茶，其中咖啡堿含量較低?？Х葔A的釋放還與水溫成正比例，水溫較低咖啡堿釋放較少，建議孕婦用70℃左右的水泡茶。在飲用量方面，適宜每天3-5克茶葉。

      指導意見：
      懷孕初期不能喝茶葉茶，多吃魚。尤其是鯽魚，魚腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育，注意首先保證休息時間和質(zhì)量。