我腿抽筋后結(jié)速后一直腿疼得不得了,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)
健康咨詢描述：
我腿抽筋后結(jié)速后一直腿疼得不得了,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)怎么辦
醫(yī)生:我一直腿愛(ài)抽筋,初二時(shí)有一段天天半夜抽得疼得哭,醫(yī)生說(shuō)我血液流動(dòng)慢.這幾年來(lái)也經(jīng)常抽筋,這四五天又天天早上抽,昨天早上抽完后右大腿就一直里面象根筋拽著,疼得很,抬腳也疼,蹲下去也疼,晚上睡覺(jué)翻身都疼得很,只能慢慢移,坐也坐不下來(lái),用手敲打也沒(méi)有用,已持續(xù)幾天了,
想得到怎樣的幫助：我應(yīng)怎么辦?吃什么藥還是怎么樣,謝謝
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病情分析：
考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關(guān)系的。發(fā)作時(shí)候應(yīng)該把腳的小腿伸直，將抽筋一側(cè)的腳尖向前上方牽拉，并進(jìn)行抽筋部位的局部按摩。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
另外建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣，建議口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉，多喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達(dá)100～110毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。
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