怎樣才能提高免疫力？
男 | 12歲 2021-11-25 15:15:35
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我的孩子從小就不愿意吃飯，還不愿意鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)比較差，也比較瘦弱，很愿意生病，每次一感冒就得延續(xù)很長時(shí)間，癥狀很嚴(yán)重，晚上睡眠狀況也不好。
想得到怎樣的幫助：怎樣才能提高免疫力？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王成陽 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:34:32 我要投訴
提高免疫力，通過飲食調(diào)整一定要增加營養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，飲食中注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補(bǔ)充含有維生素a和維生素d產(chǎn)品，可以采用日常生活方面，飲食方面，平時(shí)經(jīng)常增加鍛煉來提高身體的體質(zhì)。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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